青少年如何建立自信?

来源:本站原创 点击:

1. 约束自己将来,愿望一定能实现,所以请每日花30分钟详细描绘自己成功后的面目。

2. 相信自我暗示的伟大力量,所以请每日花10分钟集中精神做自我暗示。

3. 将自己“人生目标”明确地写在纸上,而后一步步坚定信心向前迈进。

4. 明白与正义、真理背道而驰的财富及地位是不会长久的,因此禁止自己建立利己性目标。任何成功都来自于众人方向,所以首先必须为大众着想。“成功不可建立在别人的痛苦上”,应有体贴之心,抛弃憎恨、嫉妒、任性、讽刺,以爱己之心去爱他人。

每日大声朗读这些“誓言”,告诉自己:“我的信心很坚定,我一定能成功!”

 

上一篇:心理咨询的适应症
下一篇:没有了
  • 咨询热线
  • 门诊:0758-2183036
  • 13760075089(谢老师)
  • 13527053327(邓老师)
  • 预约咨询时间:9:00—21:00
  • 肇庆市端州区敏捷城四期B幢234~236店面