孩子闹脾气时,你的情绪又是如何的?

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 儿童心理专家提醒,当你在处理孩子闹脾气时,是否照顾到自己的情绪?也许你并没意识到,有时候我们在被激怒时,所做出的行为反应,可能已经超出合理的程度,可是在那个情境下,我们并没有自觉。比方说,在公共场合中,原本孩子只是闹个小脾气,爸妈劝阻不成,脾气不由得爆发出来,孩子看爸妈生气,愈觉得委屈、哭得愈大声,爸妈愈觉尴尬,就愈可能用更强烈的方法来尝试尽速压制场面。可是,事过境迁,你是不是也会想,自己的反应是不是激烈了一点?孩子真的有那么顽劣吗?

 

  我们总是认为,发脾气就是不好的,但其实生活中有多少状况,是会让我们不满、想要发脾气的?只是我们会自制,会想到用其他方式转移自己不舒服的感觉,但是单纯的孩子不会如此。孩子因情绪而表现出来的外在行为并不像大人那么分化、复杂,如沮丧、悲伤、焦虑、挫折、委屈、不满……孩子无法用明确的言语去描述、无法用有效的方法去解决,而最直接的表达方式就是发脾气。如果爸妈能够在事件当时多一些理解和容忍,尽量不要把自己的情绪也搅和进去,就较能够将情况处理更好一些。

 

  大人会有情绪,孩子也是一样。有时候在我们看来,孩子脾气发得没有道理、或是明明很清楚的事实却是讲都讲不听,真的令人气得不得了;不过,是不是可能我们在愤怒之下,并没有真正去了解孩子发脾气的原因、或孩子的思考逻辑呢?

 

  当然,面对这样的情况,要能做到冷静不生气,还真是不容易,但是,至少试着不要把孩子发脾气当作是一件很严重的事情,或许,多经过一次冲突,爸妈和孩子彼此也会逐渐去调整自己反应的方式。这并不是说,爸妈就要让孩子予取予求,该有的坚持仍要适度的让孩子明白,只是,也要尝试去接受孩子的感觉,并试着帮助孩子将这些负面情绪以适当的方式宣泄出来。

 

  处理孩子闹情绪,原则应是保护,而不是惩罚,而且最重要的,不只是让孩子知道这样的行为会影响到别人、是不恰当的,还要教孩子怎样表达才是能被别人接受的。广州儿童心理专家认为,其实在孩子的成长过程中,不仅孩子在学习,爸妈也在与孩子的互动中学习调适、学习解决问题。孩子发脾气,发生当时或许不好受,但事后,彼此是不是又成熟了一些呢?

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