活动 ▏记录•“如何建立自信”心理讲座之走进星湖同舟

    自信，是一个人在社会上立足、成功的根基之一。孩子是祖国的花朵，是世界的未来，让未来的主人翁拥有更美好的心理健康环境是国家、社会的心之所系，也是我们阳光心理中心的责任。为了使孩子建立自信、培养孩子的自信心，由端州区妇女联合会、肇庆市校外未成年人心理健康辅导中心主办，肇庆市端州区阳光心理社会服务中心承办的2021年端州区妇女联合会关爱未成年人心理健康社区公益活动之“如何建立自信”心理讲座于10月23日在“星湖同舟”星湖社区邻里中心举行。

    同学们在谢老师讲述的《木偶的故事》感悟到：真正的自信不依赖于他人对自己的评价，而是发自内心地相信自己。随后，谢老师为大家释义了“自信”的定义——自信就在自我评价上的积极态度，自信是发自内心的自我肯定与相信。谢老师还告诉同学们培养自信的方法，一是多做，二是多做到。

    在分享环节中，同学们纷纷表示在本次讲座中获益良多，收获了自信。